Autor: Sonia Vuelta Calzada

En Redondela ,11 de enero de 2015

Nuestros sentidos nos dicen que los sucesos ocurren en un tiempo y espacio determinado,y aunque así lo experimentemos , no es así como sucede realmente.

Hay un sinfín de posibilidades que coexisten al mismo tiempo.Todo sucede a la vez y todo se correlaciona y se sincroniza instantáneamente con todo lo demás a través de lo que se llama correlación infinita”.El cuerpo humano ,se dice que es el mejor ejemplo de correlación infinita porque es un campo de simultaneidad en el cual la física,la química,la biología y las matemáticas convergen para crear la experiencia de la vida. Cada célula realiza un sin fin de funciones cada segundo y se correlaciona con el resto,y además lleva la cuenta de lo que hace el resto de células… ¿no os parece impresionante?

El cuerpo humano es parte del universo y todo lo que sucede en el universo termina repercutiendo en nuestra fisiología:hay ritmos diurnos ,ritmos de las mareas,los ritmos lunares o mensuales y los ritmos anuales o estacionales,ritmos que son la base de todos los demás ritmos de nuestro cuerpo.

La menstruación es un ejemplo de ritmo lunar,en primavera somos mas enamoradizos que en invierno,hay más gente enferma dependiendo de horas del día y ciclos lunares,hay un trastorno afectivo estacional en el cual el paciente se deprime en invierno y mejora con la luz solar..y así podría seguir enumerando…

Lo que quiero decir con esto es que independizar el cuerpo-­mente del resto del cosmos es tener una percepción errónea de la realidad.El cuerpo-­mente es parte de una mente más grande ,es parte del cosmos,es parte de una sinfonía estelar,y cuando estamos estamos sincronizados con él,todo sucede espontáneamente y sin esfuerzo ,todo se vuelve éxtasis.De esta manera se puede decir que la mente aunque encuentre su expresión en formas y fenómenos localizados ,no es local¡¡y sabéis? el tiempo tampoco es local.¡¡El hecho de localizar el tiempo es un artificio de la percepción basado en la calidad de nuestra atención. ¿No os ha pasado que a veces conoces a una persona y te pones a hablar y cuando miras el reloj el tiempo ha volado? y ¿a la inversa?¿qué me decís?Un físico cuántico dijo una vez que “no existe experimento que demuestre la existencia del tiempo, el tiempo es una idea,un medio del que se vale la conciencia para medir el espacio o la separación entre una experiencia y otra.

Hay muchos experimentos que han demostrado que nuestra forma de interpretar el tiempo influye en nuestra biología.Por ejemplo:qué significa para ti la palabra lunes?¿sabias que en nuestra cultura se producen más muertes los días lunes a las nueve de la mañana?Esa es una hazaña desconcertante por la cual sólo los seres humanos pueden llevarse el crédito.No hay otro animal que diferencie lunes de cualquier otro día de la semana.¿y cuál es la diferencia? La diferencia radica en una idea,noción ,pensamiento,lo que el lunes significa para nosotros o la forma como lo interpretamos.Hay a quienes se les agota el tiempo constantemente,porque tienen muchas cosas que cumplir.pasan la vida intentando ganarle la partida al tiempo,y para ellos con el mismo reloj que tú y yo el tiempo vuela,pasa rápido,porque así lo interpretan… en ellos su frecuencia cardíaca es mas rápida,su presión arterial más alta,sus niveles de insulina más altos, cuando un buen día caen muertos a causa de un infarto ,es porque en realidad se les acabó el tiempo..

Y qué podemos hacer?probemos a detener el tiempo, hacer de las experiencias momentos en los que nos quedemos sin aliento ante la belleza y armonía ,ante la serenidad…disfrutemos de todo,cuando el tiempo se detiene,yo digo de vivir e interpretar el tiempo como realidad actual,es decir,que solamente hay un presente eterno. En el presente es posible experimentar el pasado;en el presente es posible prever el futuro.

Toda esta información la he obtenido de un libro cuyo título es :Poder Libertad y Gracia es de Chopra,a mí me encanta y con el comparto y aprendo y os invito a descubrirlo.. Espero que os guste y os invite a reflexionar…a pararos” a pensar ,y todo a su tiempo… Os dejo unas fotitos en las que a mi se me para el tiempo…y os deseo como siempre con todo mi respeto y amor,feliz presente mundo¡¡¡ 🙂

No es así como sucede realmente impresionante sinfonía estelar. El tiempo es una idea noción probemos a detener el tiempo, belleza y armonía presente eterno

S.

En Redondela, a 31 de diciembre de 2014

Este dia ,siempre es especial para mi,todos son únicos, yo vivo todos como el primero y último(siempre lo intento hacer),pero en este día siempre hay algo que se repite: reflexiono un rato sobre las 17.00 horas,y hago un balance de lo que he vivido los últimos 364 días y hoy y escribo en mi cuaderno de los sueños”mis propósitos para los próximos 365 días. Hoy además quiero sacar un ratito para hacer mi post.

Ha sido muy bueno 2014 conmigo y por eso quiero dar las gracias,me he sentido muy querida y valorada,y mi cumpleaños fue uno de los más maravilloso de mi vida. Ya tengo cuarenta y me siento tan bien…He recibido más de 100 felicitaciones en vídeos, y ha sido sin duda mi MEJOR regalo … Estaba cansada físicamente ,creo que producido por bloqueo y cansancio emocional,y me lo habéis curado..quiero daros las gracias a todos ,esa energía en dosis altas me ha hecho crecer y recuperarme..Y es que aaunque ha sido un año genial,lleno de crecimiento personal, laboral,interpersonal,ha habido un tema con los dueños del local que me ha consumido demasiado..pero que espero se solucione ya en breve, y por eso ya estoy preparada para nacer de nuevo,el éxito y la satisfacción llevan de la mano mucho esfuerzo y sacrificio,así que lo afronto,TODO¡¡

Gracias 2014 por todo lo bueno y nuevo que me has regalado…Aquí te quedas,aquí te dejo ,sin apego,con ganas de ti 2015,preparada y con esperanza ,renovada y con fuerzas para acogerte y caminar 365,pero antes voy a escribir mis propósitos en mi cuaderno..y con todo mi amor me despido y os deseo a tod@s feliz 2015¡¡

Quiero compartir momentos de este año,de esta Navidad,de estos días..

Feliz noche,mundo:)

Redondela, 15 de diciembre de 2014

Es tan simple ser feliz…pero tan complicado ser simple.

Buenos días mundo¡¡

Cuenta Ramón Leonato en su libro Respuestas al corazón que “este mundo de información globalizada en que vivimos esta preñado de opiniones, religiones, filosofías de vida, creencias, anuncios, internet, realities, etc. La mayoría, pensamientos que nunca podrán germinar en lo que nuestro corazón anhela. Ante esta tormenta de ideas nos sentimos a la deriva, pero es posible retomar el camino y recuperar la simplicidad esencial del espontaneo latir del corazón”.

Qué bien se vive amando incondicionalmente y amaneciendo cada día al fluir bello y armonioso de la vida.

Cuenta también que si permitimos que el corazón y la mente se den la mano para andar por la vida, entonces el corazón se convierte en nuestra brújula, y la mente, con sus capacidades y aptitudes, sigue el norte que este le marca. Para conseguir esto es fácil ¡se consigue a través del arte de la meditación diaria. La meditación hace la vida bella, alivia la dureza existente y aporta la dulzura que inspira el amor. Este es el cambio que el ser humano necesita hoy.

Cada mañana, al despertar y entrar en estado de vigilia, además de recordar las memorias que tenemos de nosotros mismos, de darle vueltas a las cosas que nos contamos a nosotros mismos de la vida que vivimos, nos aconseja que nos tomemos unos minutos para leer y escuchar los pensamientos que inspiraran nuestro corazones, y nos traerá el mensaje universal.

Yo digo que es verdad. Todo está vibrando, palpitando a nuestro alrededor. Yo no muevo mi corazón, ni me hago cargo del intercambio de oxigeno entre la sangre y las celulas, no muevo ni una sola de mis moléculas, y vosotros tampoco.

Y sin embargo, todas ellas bailan en una interdependencia tal que manifiestan  nuestra vida y la vida de todo lo que nos rodea y sostiene. Ese “eso” que sostiene la vida es el soporte de nuestra consciencia, nuestra verdadera naturaleza, nuestro “yo real”.

En este libro, Leonato habla sobre “solo existe el ahora”:

Si se vive bien cada momento, entonces el momento siguiente se cuidará de sí mismo.

Ser capaz de disfrutar el momento en su totalidad es disfrutar de la totalidad de la creación.

No hay pasado, no hay futuro: sólo hay un AHORA. La eternidad sólo puede ser expresada o experimentada en el Ahora de la vida.

Cuando vives en el momento y no en el pasado o en el futuro, vives en ese momento toda la eternidad. La totalidad de la eternidad es el momento.

Aquí os dejo fotos de mi momento con la naturaleza:

Hablando de momentos: El otro día estaba con mi amiga Carmen de Gt Medical y tuve un momento de bailar, y no lo pude evitar…era mi momento y bailé, aquí os lo dejo. Otra manera de expresar…con todo mi respeto y siempre con amor, os deseo un feliz momento.

S. 🙂